今日のダイエット記録_20210217
運動記録
朝:フラフープ3分
昼:無し
夜:無し
食事記録
朝:ビラクル水割、コーヒー
昼:フレンチコース料理
夜:ピザ
体重記録
朝:55.6kg
夜:測定なし
今日はお友達とお出かけしちゃったから、運動も食事も特にせず・・・(笑)
ゆるーくゆるーく・・・ね。(o^―^o)ニコ
運動記録
朝:フラフープ3分
昼:無し
夜:無し
食事記録
朝:ビラクル水割、コーヒー
昼:フレンチコース料理
夜:ピザ
体重記録
朝:55.6kg
夜:測定なし
今日はお友達とお出かけしちゃったから、運動も食事も特にせず・・・(笑)
ゆるーくゆるーく・・・ね。(o^―^o)ニコ